Спасибо большое, всё было интересно! Для себя стала ловить себя на том, что даю указания из соседней комнаты. 😂 Перестала. Подхожу и разговариваю глаза в глаза. Когда чувствую, что вот-вот будет мой взрыв, успокаиваю сначала себя, а потом начинаю разговаривать. А в основном приятно осознать, что мы как родители многое делаем правильно. Наверное, опыт возрастной появился. Больше стала уделять внимание обнимашкам и подбадривать, раньше делала это инстинктивно, теперь осознанно. Интересно было послушать и почитать рекомендации для других родителей, как опыт в рассмотрении других историй. Конечно, впереди много работы, и впереди подростковый возраст, а он даже очень сдержанных выбивает из колеи. Буду надеется, что смогу воспользоваться Вашими советами.

Интересно было заглянуть в свое прошлое и понять, что меня сформулировало как личность. И конечно, буду молиться Богу, чтобы наша семья сохранила себя такой, какая она сейчас, и чтобы невзгоды нас обошли, и мы были друг у друга, ведь вместе всегда легче. Конечно, буду рекомендовать Ваш марафон. Спасибо Вам большое!

До марафона у меня было много разрозненных знаний о воспитании детей, которые путались в голове и поэтому не всегда всплывали в нужный момент на практике. И вообще было непонятно, что же самое важное, вот прямо база, без которой никуда, а что второстепенно. Т. к. сейчас много экспертов вокруг мамы: и врачи, и учителя, воспитатели и пр. И не знаешь, кого в первую очередь слушать!

Т. к. мой родительский путь уже довольно длинный, то хотелось и с позиции информации с марафона проанализировать этот путь. И вот после марафона я поняла, что главное — это отношения мамы с ребенком. И я по-новому посмотрела на свои отношения с сыновьями, на то, как я себя чувствую в этих отношениях.

Вот это было самое полезное, что я успокоилась, поняла, что в целом у нас много хорошего.

Я задумалась, что я им даю, оставляю ли что-то для себя! Буду действовать в этом направлении, потому что часто забываю о себе! Сейчас пока размышляю над этим, над тем, что моя жизнь тоже важна.

Очень понравилось не только содержание марафона, которое дало важные осознания, но и форма. Все достаточно структурно, без лишнего, удобно читать, слушать, сразу в моменте понятно, о чем речь. И эти знания не забываются, потому что кратко и самая суть.

И еще понравилось, что Мария отвечает голосом, который успокаивает, настраивает на конструктивный лад и не дает катастрофизировать. Ты чувствуешь рядом себя с более опытным заботливым наставником, и этот опыт можешь перенести в отношения с ребенком. И голосовые ответы подписаны, о чем они, это удобно, т. к. это могут быть ответы другим участникам эфира.

Очень понравились заключительный эфир, где все важное было кратко подытожено, и задание про родительские цели.

Я очень довольна, что приняла участие в марафоне, получила даже больше, чем планировала. Однозначно буду рекомендовать знакомым и выражаю огромную благодарность Вам, Мария!!!

Мария, хочу еще раз поблагодарить Вас за марафон, за то, как уникально вы совмещаете и умение максимально сжато раскрыть тему, и более углубленно подсветить какие-то моменты по запросу. Отдельная благодарность за индивидуальный подход к каждому участнику, его семейной истории, за бережность подачи информации. ❤️

Участие в марафоне помогло мне оценить и принять, что мы как родители многое уже делаем в нужном направлении, и что некоторые из реакций ребенка относятся к возрастному периоду, и не нужно бить тревогу, нужно и ему помогать справляться, и самим учиться. Было очень полезно выполнить упражнения на встречу с внутренним ребенком, «встать в тапки ребенка», про «Большие цели родительства».

После марафона я стала более осознанно присутствовать в моментах игр и общения с ребенком, чаще выражаю ему свою любовь, прижимаю к себе. Свою цель — сверить ориентиры в родительстве — я точно выполнила. Стало спокойнее на душе и больше уверенности в выбранном направлении. С удовольствием готова рекомендовать марафон. Думаю, что на каких-то этапах взросления детей я снова вернусь в марафон, чтобы получить актуальную на тот момент информацию.

Огромное спасибо за марафон!

Было очень насыщенно, очень информативно и при этом очень структурировано. Каждая неделя была посвящена отдельной большой важной теме, и внутри каждой большой темы были очень интересные задания и упражнения!

Я с большим интересом делала эти упражнения, они внутри поднимали очень много важных любопытных знаний о себе, о своих отношениях с детьми, о детях.

Я мама двух подростков, и сейчас это для меня один из самых сложных периодов в материнстве. И главное, что я взяла из марафона и благодарна за это Марии, то, что она помогла сфокусироваться во всем этом процессе на главном: какая у меня цель как у родителя? На чем я хочу фокусироваться? Что для меня самое важное в отношении с детьми?

И отдельная благодарность за возможность задавать вопросы, которых по ходу у меня возникало много. Обратная связь от Марии была очень полной, развёрнутой, полезной, структурированной. Мне очень помогли ответы Марии, было понятно, что делать, в каком направлении двигаться.

Огромная благодарность Марии!!

Я впервые участвовал в обучении в формате марафон и мне очень понравилось, что информация дается четко, структурировано и дозировано по дням - отличная возможность во всем разобраться, но все равно не успел всё пройти в срок (это уже дело в моем графике). 

Заходил в марафон с целью улучшить отношения с ребенком, начать лучше понимать его. Считаю, что благодаря марафону цели своей достиг и продолжаю в этом направлении развиваться. 

С большим интересом впитывал информацию и внедрял в жизнь!

Особенно полезным был для меня модуль по эмоциям, так как были с этим трудности: во время истерик ребенка сложно было предпринять верные действия, сам начинал эмоционировать и это не улучшало ситуацию. Благодаря марафону научился правильно интерпретировать чувства и действия ребенка, увидел все «ловушки», в которые попадал, стал осознавать свои эмоции и управлять ими, внедряю этот навык ребенку - стало значительно легче, отношения стали лучше и понятнее))

Также понравилась техника «Мягкое начало» - она помогла не только с ребенком улучшить отношения, но и с женой в том числе🔥

Наметил дальнейшие шаги в развитии ребенка: в первую очередь будем развивать самостоятельность и качественно проводить время вместе. 

Считаю, что такой марафон нужно пройти всем родителям, это просто кладезь полезных знаний, которые помогут в правильной настройке детско-родительских отношений. Порекомендовал это обучение своему брату и его жене. 

Благодарю преподавателя, очень грамотно и доступно дает ценные знания❤️🔥

Для меня марафон точно был полезен. Я узнал новые методы взаимодействия с детьми. Как это делать гармонично и из состояния любви. Увидел некоторые вещи более осознанно, с фокусом. С одной стороны, стало проще и спокойнее, а с другой — как это применить и интегрировать в жизнь.

И тем не менее мне кажется, что я стал мягче и «скруглённее». Я уже не так суров.

Присутствует некая растерянность или потерянность – как это все применять, приучать, отпускать и держать в фокусе. Да еще и вспомнить в нужный момент об этом. Доставать из себя любовь и тепло, вместо привычного.

Благодарю за ценные сведения и материалы!

Для меня все, что я узнала в марафоне, было открытием. Очень важные знания про зрелость мозга и как учитывать особенности каждого возраста.
Я только готовлюсь к родительству. Поэтому всё абсолютно было мне полезно в марафоне, но особенно, как управлять своими эмоциями, а еще разные техники, как лучше общаться с ребенком и найти как раз этот важный контакт. Размышлять еще буду над большими целями родительства. Это важно.

У меня была цель — получить понимание, что есть подходы, как сделать общение с детьми более гармоничным, чтобы не повторять ошибок наших родителей. Пока появилось направление, в котором надо работать над собой, чтобы преодолеть шаблонное поведение. Надо практиковать и искать, что сработает. Реальные ситуации очень многогранны.

Мое отношение к родительству после марафона изменилось однозначно. Появилось больше осознанности и меньше страхов. Очень полезно было читать чат с разбором реальных случаев.

Я однозначно рекомендую этот марафон. Он будет очень полезен всем настоящим и будущим родителям!

Мария, спасибо за ценный материал! Очень уважаю Д. Готтмана. А Ваши приятные голосовые и видео-сообщения настраивают на позитив и рождают веру в себя. Прямо смакую информацию. Жаль, что не было у меня раньше таких простых инструментов и пошаговых инструкций, но есть теперь.

Мария, спасибо за марафон!
Для меня это была хорошая возможность погрузиться в осознанное родительство, отдельно сфокусироваться на глобальных смыслах и на том, что еще только становится актуальным. Например, самостоятельность и школа — мы только начинаем этот путь, и мне пока сложно снижать контроль — дочке только 6 лет. Но мне теперь понятнее, как двигаться к ее самостоятельности. Вопрос карманных денег тоже актуален.

Я продолжаю размышлять над своими целями родительства, вычленять действительно самое важное и пытаюсь соединить это с повседневной жизнью. Как оказалось, не всегда это соединение есть.

Наша семья проживает сложные времена, и мне важно понимать, где плохое поведение от моего состояния, где ограничения возраста, а где усталость и т. п… Марафон несколько внес ясность.

Марафон буду рекомендовать, и какие-то моменты сохранила в заметках, чтобы к ним возвращаться.

Самое важное осознание, которое я сделала в ходе марафона, что родительство — это не только груз ответственности, а может быть очень естественным, и самое важное — я много уже делаю верных шагов.

Я думаю, что в чем-то я взяла другой вектор, и уверена, что плоды обязательно будут, но немного позже, когда я попрактикую новые навыки. Мне нравится небольшой и посильный объем ежедневных заданий. Мне показалась очень ценной возможность задавать вопросы и получать на них ответы, и также послушать ответы на вопросы других участников, которые откликались мне. Создавалось ощущение уюта и совместной работы.

Конечно, я продвинулась, я знаю, что еще продвинусь, потому что на наработку новых нейронных связей и усвоение новых привычек нужно время. Я непременно достигну своего, вопрос только в том — раньше или позже. С марафоном и Вашей поддержкой это, разумеется, получится раньше.

Считаю, что Ваши материалы являются отличной опорой и проводником, которые ускоряют мой путь и делают его приятным и светлым. Спасибо. Я всегда рекомендую Ваш блог и Ваши продукты, я охотно делюсь своими ощущениями с друзьями и знакомыми. Это, кстати, вызывает в них желание поделиться своими способами саморегуляции и личными практиками. И в сумме это сближает меня с моими друзьями. Так что да — рекомендовала, рекомендую и буду рекомендовать.

Огромное спасибо за работу на марафоне эти три недели! Главные осознания — важность работы с собственными эмоциями, привычными реакциями, умением проживать горе. Для меня были полезны все материалы марафона, но особенно информация про возрастные нормы, техники «Завладевание», «Перекрывание», алгоритм работы с эмоциями, информация про горевание. Именно они позволили получить результаты, посмотреть на отношения с детьми под другим углом, а особенно на свои собственные ожидания от детей.

Отношения изменились однозначно, стало больше контакта, а самое главное, ушел страх и ощущение, что я что-то делаю неправильно. На смену им пришли материнская уверенность, а также понимание, что даже если я допустила ляп и рыкнула на ребенка, я знаю, как восстановить связь.

А еще оказалось, что мне очень не хватало вот этого контакта для собственного ощущения счастья. И по итогам марафона я себя чувствую более удовлетворенной жизнью и отношениями, чем до.

Мне очень понравились глубина материалов, теплая атмосфера в чате, готовность Марии отвечать на все вопросы оперативно и вникать в ситуацию каждого участника. Считаю, что целей достичь удалось. Мой контакт с дочерью восстановлен. А по отношению к сыну я отпустила некоторые ожидания, и стало намного комфортнее.

Марафон однозначно рекомендую всем родителям! Благодарю Марию, а также всех участников марафона, так как их сообщения, готовность откровенно делиться сложностями давали поддержку и мотивацию двигаться вперед.

Хочу поблагодарить вас за чудесный марафон. Я уже не первый год прохожу ваши «детские» марафоны. И планирую и дальше раз в год прокачивать эти «мускулы материнства». Для меня это действительно так. Как ходить в спортзал регулярно, так и раз в год на этот марафон. Невозможно за один раз «унести» столько знаний. Я каждый раз думаю, что это я уже в том году слышала, но не «взяла себе». Просто за раз всë не освоить. И я каждый год подкачиваю и беру что-то новое уже плюсом к тому, что приросло до этого. В этом году я хотела избавиться от страха перед скорым пубертатом моего старшего ребёнка. И мне действительно стало спокойнее и понятнее.

Ещё эта ежегодная привычка для меня полезна и тем, что дети растут, и с каждым годом на этом курсе я нахожу что-то новое, подходящее по возрасту. В этом году — это, безусловно, то, что я смогла переложить некоторую ответственность старшего ребенка самого на себя. Планирую дальше наращивать его самостоятельность. Отдавать некоторые дела детям под их ответственность. В том году я об этом не думала.

Итогом за несколько лет мои отношения с детьми стали теплее, я лучше понимаю их, лучше могу успокоить, поддержать, чем раньше.

Возможно, марафон немного меняется, или я просто беру от него то, что мне необходимо здесь и сейчас. В том году я узнала о мечтах моих детей, а они — о моей, и мы вместе воплотили их в жизнь. И это так круто для меня до сих пор. Я очень благодарна вам за эти марафоны и всем их безусловно рекомендую. Буду ждать следующего в будущем году)

Хочу сказать вам огромное спасибо, я смотрю почти все ваши вебинары и всегда забираю что-то простое, но полезное. Это несмотря на то, что психология — моя профессия. Вы мой наставник и учитель, и доверие к вашим любым продуктам безгранично. В этот раз фокус был на ребенке, я проделала все задания и почувствовала глубочайшее удовлетворение от возможности просто побыть мамой. И о ребенке кое-что новое узнала.

Для меня самая главная ценность марафона — это обратная связь лично от Вас, потому что Вы сами, и голосом, и текстом, отвечали на все-все вопросы участников марафона. Это бесценно!

Задания марафона выстроены таким образом, что позволяют родителям последовательно фокусироваться на различных аспектах отношений со своими детьми.

Это помогает более осознанно подходить к отношениям, видеть свою негативную и позитивную роль в отношениях, а не чувствовать себя «жертвой обстоятельств».

Я рекомендую марафон всем родителям, но особенно родителям подростков, потому что таким родителям, как мне кажется, особенно нужна Ваша теплая и мудрая поддержка!

Благодарю Вас за этот марафон и жду похожий марафон в 2024 году.
Снова буду в нём участвовать, если позволите😉

Марафоны от Марии всегда позволяют обратить мой взгляд на отношения не только с детьми, но и в семье в целом. Это уже большой шаг, «встать в тапки» другого близкого человека. Спасибо за это!

Моему сыну 7 лет, и на марафон я пошла, чтобы найти работающие инструменты с «неудобными» детьми. Самый важный вывод, который я сделала в ходе марафона, что не у меня одной такие проблемы с ребенком. Также важное осознание – у меня не всё работает из предложенных методик, и это нормально, беру те, что работают.

Я снова сместила фокус на то, что он не специально, что в его поведении есть посыл от самой семьи, что я достаточно хорошая мама. Это если не восстанавливает мои силы, то уж точно придает уверенности в завтрашнем дне.

Однозначно рекомендую этот марафон, поскольку он интересный, познавательный, насыщенный полезными практиками. Я очень рада, что участвовала в нем! Спасибо Марии и всем участникам! И да, мнение мужчин было особенно ценным, потому как оно крайне редко бывает.